家庭でできる災害対策

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家庭でできる災害対策ガイド

そなえ

災害はいつ発生するかわかりません。家で対策できることを紹介します。

災害はいつ発生するかわかりません。家庭でできる災害対策をしっかりと準備することで、家族の安全を守ることができます。以下では、準備しておくべき物品や食品、電子機器についてのリストと、簡単でわかりやすい対策方法を紹介します。

1. 準備しておくべき物品リスト

そなえ

日持ちするような食品を普段使うものを少し多めにストックしておくといいよ
何を選んでいいかわからないという方は、アルファ米お置いておくと安心です。

• 食料品
  • 缶詰（ツナ、豆類、スープなど）
  • ドライフード（パスタ、米、乾燥果物）
  • 保存食（栄養補助食品、エネルギーバー）
  • 飲料水（1人1日3リットルを目安に、最低3日分）
    
    
• 衛生用品
  • トイレットペーパー
  • ウェットティッシュ
  • 手指消毒剤
  • マスク
    
• 医療用品
  • 常備薬（個々の必要に応じて）
  • 救急セット（包帯、絆創膏、消毒液など）
  • 薬の処方箋のコピー
    
• 生活用品
  • 懐中電灯と予備の電池
  • ラジオ（手回し充電式がおすすめ）
  • 寝袋や毛布
  • 笛（助けを呼ぶため）
    
• その他
  • 地図（スマートフォンが使えない場合のため）
  • 現金（小銭も含めて）
  • 簡易トイレ（非常時用）
    

そなえ

簡易トイレは100円ショップでそろえたセットをトイレや車に置いて備えています。

2. 準備しておくべき電子機器リスト

• 携帯電話と充電器
  • モバイルバッテリーも準備しておくと安心です。
• ポータブル充電器
  • ソーラーパネル充電器も便利です。
    
• ラジオ
  • 手回しやバッテリー式のもの。
• 防災アプリ
  • 地震速報や避難場所情報を提供するアプリをインストールしておきましょう。
    
    

3. 災害対策の方法

• 避難場所の確認
  • 自宅近くの避難場所を確認し、家族で話し合っておきましょう。
• 定期的な訓練
  • 家族で定期的に避難訓練を行い、緊急時の行動を確認します。
• 物品のチェック
  • 準備した物品は定期的にチェックし、賞味期限や劣化を確認します。
• 情報収集
  • 災害時の情報を得るために、地域の防災情報を定期的に確認しましょう。
• コミュニケーションプラン
  • 災害時の連絡手段を決めておき、家族で共有します。例えば、指定の場所に集合するなど。
    
    

まとめ

家庭での災害対策は、事前の準備がカギです。上記の物品や対策を参考にして、家族全員で安全な環境を整えましょう。災害は予測できないものですが、しっかりと準備をしておくことで、いざという時に冷静に行動できるでしょう。